Posts

aisyaa's blog [pt.2]

Image
Artikel kedua; Langkah-langkah Merawat Diri bagi Wanita. Perawatan diri dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental serta mengurangi stres. Merawat diri sangat penting bagi siapapun. selain itu, merawat diri adalah bentuk kita mencintai diri sendiri. Hadits "bersuci merupakan sebagian dari iman." (HR. Muslim : 328) Tips merawat diri untuk wanita: tidur yang cukup. makan yang sehat bernutrisi. minum air putih yang cukup. hindari rokok, dan tidak mengonsumsi alkohol. lakukan pemeriksaan medis dan skrinning. kesehatan secara teratur. menjaga kebersihan lingkungan. memakai skincare. sholat lima waktu.

aisyaa's blog.

Image
Artikel Pertama; Manajemen Waktu Agar Menjadi Remaja yang Aktif. Mungkin banyak orang yang mengatakan "hidup cuma sekali, marilah bersenang-senang!" Tetapi menurut saya, masa muda adalah masa dimana kondisi tubuh kita masih sehat, sehingga bisa kita gunakan untuk melakukan berbagai hal atau kegiatan yang bersifat positif. Waktu adalah seluruh rangkaian kita ketika berproses, berbuat, atau keadaan berada atau berlangsung. Manajemen adalah usaha mencapai tujuan tertentu melalui kegiatan orang lain, dan juga proses perencanaan, perorganisasian agar mencapai tujuan yang telah ditetapkan. Tips memanajemen waktu:  buatlah jadwal keseharian. memiliki ruang belajar yang nyaman. bangun tidur di pagi hari. olahraga dua kali dalam seminggu. memakan makanan yang disukai dan yang sehat. membaca buku atau memperbanyak literasi. melakukan kegiatan yang membuat hati senang. Mengapa kita perlu mengatur waktu kita? karena dapat membantu anda mencapai tujuan yang lebih besar, mengurangi penunda...